Kreatyny

Trec - Creatine 100% 300g
(Na podstawie 0 Recenzji)

    Trec - Creatine 100% 300g

    38,00 zł

    Kreatyny

    • Inpost kurier: od 10 zł!
    • Poczta Polska ekonomiczna: 10 zł
    • Odbiór osobisty: Darmowy
    • Wysyłka zagraniczna

    Opis produktu




    TREC - Creatine 100% 300g

    Monohydrat kreatyny jest to kombinacja cząsteczek kreatyny i wody.
    Monohydrat kreatyny jest jednym z najbardziej powszechnych i popularnych form kreatyny na całym świecie. Od wielu lat jest stosowany w suplementacji osób aktywnych fizycznie jak i zawodowych sportowców. Kreatyna wiąże i zatrzymuje wodę w komórkach, co przyczynia sie do wzrostu siły a także wspomaga procesy regeneracyjne. 

    Stosowanie kreatyny prowadzi do:

    • zwiększenia masy mięśniowej - kreatyna sprzyja przyrostowi beztłuszczowej masy ciała, średnio w ilości od 0,9 do 1,8 kg w ciągu 4-12 tygodni treningu. Oczywiscie wartości te różnią się w zaleznosci od płci, ze względu na rózne poziomy hormonów kobiet i mężczyzn.
    • przyrostu siły - jest to związane z wpływem kreatyny na proces rozpadu węglowodanów w mięśniach, co przekłada się bezpośrednio na większy zapas energii podczas intensywnego wysiłku;
    • wzrostu wytrzymałości (nawet do 15 proc.), a co za tym idzie - poprawy wydajności treningowej;
    • zwiększonej regeneracji po treningu w wyniku redukcji zakwaszenia mięśni i normalizacji poziomu pH.

    Kreatynę sportowcy stosują od kilkudziesięciu lat, a od lat 90 ubiegłego wieku cieszy się stale rosnąca popularnością.
    Kreatyna jest jednym z suplementów typu "must have", jeżeli nie wiesz od czego zacząć swoją przygode z suplementacja, to kreatyna będzie strzałem w dziesiatke!
    Stosują ją miliony, zarówno amatorzy jak i zawodowcy.
    Stosując kreatynę osiągasz lepsze rezultaty sportowe i bardziej atletyczną sylwetkę.

    W celu osiągnięcia trwałych efektów kreatynę najlepiej łączyć w jednym cyklu z: odżywką białkową, węglowodanowo - białkową, glutaminą, HMB lub aminokwasami.

    Skład:
    Porcja: 5 g

    Porcji w opakowaniu: 60
    Opakowanie: 300 g

    Wartość odżywczaw 1 porcji
    Monohydrat kreatyny3,82g
    Cytrynian trójsodowy1,09g
    Witamina C90mg

    Dawkowanie:
    Preparat należy stosować 2 x dziennie po jednej porcji ( 5 g). W dni treningowe: Pierwszą porcję należy przyjąć 30 min przed treningiem, drugą porcję bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: Pierwszą porcje 15 min przed śniadaniem, drugą 15 min przed kolacją. Porcje kreatyny najlepiej przyjmować rozpuszczając ją w wodzie lub soku (w ok. 250 ml). Preparat najlepiej łączyć w jednej porcji z dekstrozą (ok.30g). Zaleca się stosowanie preparatu przez okres 4-6 tygodni po którym powinien wystąpić okres 3-4 tygodni przerwy w jego spożywaniu.

    Recenzje produktu


    Na razie nie dodano żadnej recenzji.

    Dodaj recenzję

    Twój e-mail nie zostanie opublikowany. *

    Trec - Creatine 100% 300g

    Trec - Creatine 100% 300g