Testosteron jest jednym z hormonów o najwyższej wartości anabolicznej. Rynek suplementów oferuje wiele preparatów
podnoszących poziom naturalnego testosteronu. Jednym z nich jest tak zwane DAA. Czym dokładnie jest i jak działa? Jak je stosować? Sprawdźmy!

Co to jest?
DAA, a właściwie kwas D-asparaginowy, jest naturalnym aminokwasem powstającym na skutek reakcji fizjologicznych
zachodzących w przysadce mózgowej, jądrach i podwzgórzu. DAA charakteryzuje się silnym wpływem na poziom hormonu
lutenizującego(LH), który stymuluje komórki śródmiąszowe jąder do produkcji testosteronu.Do funkcji kwasu d-asparaginowego zaliczamy ponad to:

- działanie detoksykacyjne, które ma związek z rozkładem przez DAA amoniaku co chroni nas przed jego niekorzystnym
działaniem,

- poprawę sprawności seksualnej i większe libido u mężczyzn.

- możliwe zwiększenie poziomu GABA oraz dopaminy, co ma przełożenie na poprawę sprawności psychicznej i samopoczucia,

- wzrost syntezy protein oraz hipertrofii włókien mięśniowych.

W badaniach naukowych, przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Neapolu, wykazano iż przyjmowanie 3g DAA
dziennie przez 12 dni zwiększyło poziom testosteronu o 40%, zaś luteotropiny (LH) o 25%. Badania dokonano na grupie mężczyzn w wieku 26-37 lat.

Kiedy?
Tak jak inne preparaty, które mają za zadanie stymulację poziomu naturalnego testosteronu, DAA zaleca się stosować
przed wzmożonym wysiłkiem fizycznym bądź przed snem.

Ile?
Dawka dzienna DAA, której skuteczność została dowiedziona w badaniach naukowych, wynosi 3 gramy.